Tiki Barber stał się bardzo wczesnym ptaszkiem, aby przygotować się do maratonu w Nowym Jorku

Tiki Barber stał się bardzo wczesnym ptaszkiem, aby przygotować się do maratonu w Nowym Jorku

Tiki Barber porzucił swoje nawyki snu podczas treningu na tegoroczny Maraton w Nowym Jorku.

„W tym roku jest to interesujące, ponieważ poświęciłem się wstawaniu o 4 rano, aby wykonywać moje długie biegi” - powiedział Barber niedawno na stronie Six.



„W tym roku wykonałem więcej długich biegów w porównaniu z poprzednimi czterema latami maratonów i to sprawia, że ​​czuję się gotowy, bo jeśli nie weźmiesz udziału w tych długich biegach, w pewnym momencie „Człowieku, mam 18 mil i nigdy nie pokonałem 18 mil.” Fakt, że przeszedłem wszystkie długie biegi i właśnie przebiegłem maraton, sprawia, że ​​czuję się pewnie jadąc do Nowego Jorku ”- kontynuował.

Barber, 44, powiedział, że chce dać z siebie wszystko w Nowym Jorku w niedzielę po osiągnięciu osobistego rekordu 4 godzin, 20 minut i 25 sekund podczas październikowego maratonu w Chicago.



„Czuję się teraz dobrze z sobą” - powiedział.

kto jest Susan Sarandon

Choć Barber bezskutecznie próbował przekonać innych gigantów, Michaela Strahana, do poprowadzenia z nim 26,2 mil, ałun Big Blue Jason Sehorn będzie w tym roku wśród biegaczy.

jest Angelina Jolie na temat narkotyków

„Nie mam pojęcia, czego się spodziewać, kiedy tam wyjdę i ucieknę” - powiedział Sehorn. „Mój najdłuższy jak dotąd bieg to 19 mil i to będzie mój najdłuższy bieg, dopóki nie będę mógł przebiec maratonu”.

48-letni Sehorn, były zawodnik narożny, który grał przez 10 sezonów w NFL, powiedział, że trening do maratonu różni się od przygotowań do meczu.

„Biegam pięć dni w tygodniu, jak mi się wydaje, i zawsze jestem obolały, zawsze głodny, a kiedy trenujesz w NFL, było więcej prędkości” - wyjaśnił Sehorn. „Nigdy nie biegłbym przez trzy godziny prosto na treningu. Ćwiczenie może trwać półtorej godziny, najwyżej dwie, ale nie biegasz cały czas. ”

Podobnie jak Barber, który w ubiegłym roku pragnął hamburgera i piwa po maratonie, Sehorn przewidział już swój uroczysty posiłek.

„Mogę zagwarantować, że załaduję węglowodany zarówno dzień przed, jak i pojutrze” - powiedział.

Ciekawe Artykuły